На Ярославском шоссе раскроют секреты домашних тренировок

В Московском многофункциональном культурном центре 5 апреля в 10.00 состоится лекция и мастер-класс «Что нужно знать, если тренируешься дома». Об этом сообщили в администрации учреждения.

— Тренер Анна Черкасова научит составлять план занятий, грамотно рассчитывать физнагрузку, а также покажет комплекс упражнений, -отметили организаторы.

Участие бесплатное, но нужна регистрация. Дополнительную информацию можно узнать по тел.: (499) 181-8364.

Центр расположен по адресу: Ярославское шоссе, 124.

Регистрация на лекцию https://mcmc.timepad.ru/event/2358306/.

Регистрация на мастре-класс https://mcmc.timepad.ru/event/2358307/.

12+