Пенсионеры из Ярославского могут присоединиться к занятиям суставной гимнастикой

В рамках проекта «Московское долголетие» в Ярославском районе продолжаются занятия в группе «Суставная гимнастика». Об этом сообщает ТЦСО «Ярославский».

— В течение жизни опорно-двигательная система подвергается колоссальным нагрузкам. Физические упражнения — отличное средство профилактики, а лечебная гимнастика улучшает качество жизни при многих заболеваниях, — отметили в организации.

Присоединиться к занятиям в группе «Суставная гимнастика» можно по адресу: ул. Палехская, дом 14 (отдел долголетия) или по телефону: 8(495)870-44-44. Занятия проводятся бесплатно для жителей старшего возраста.