Пенсионеры из Ярославского освоят основы правильного питания

В рамках проекта «Московское долголетие» в Ярославском районе продолжаются занятия в группе «Здоровое питание». Об этом сообщили в ГБУ ТЦСО «Ярославский».

— На прошедшем занятии участники группы получали новые знания о правильном питании. Узнали, чем грозит дефицит белка и чем опасен его избыток, как проверить усвоение белка в организме. Поговорили о пользе проращивания микрозелени и продегустировали ее, — отметили организаторы.

На новых занятиях группы участники узнают, как питаться вкусно и правильно одновременно.

Записаться в группу можно по адресу: ул. Палехская, дом 14 или по телефону: 8(495)870-44-44.